استشاري الصحة النفسية يوضح تأثير كثرة استخدام الإنترنت على الأطفال
في ظل التطور التكنولوجي الكبير خلال العصر الحالي، أصبح عدد كبير من الأشخاص يستخدمون الإنترنت ويدخلون إلى الشبكة العنكبوتية من وقت لآخر، سواء لتصفح مواقع التواصل الاجتماعي المعروفة باسم “السوشيال ميديا”، أو للتعرف على معلومات أو مشاهدة فيديوهات وصور وبرامج تعليمية وحتى الأفلام والمسلسلات وغيرهم، فقد أصبح الإنترنت جزء هام من حياة الأفراد وبشكل خاص الشباب والأطفال، خاصة مع انتشار الهواتف الذكية بمختلفة أنواعها وإمكانياتها الكبيرة التي فاقت حتى الأجهزة الإلكترونية، ورغم فوائد الإنترنت العديد، لكن تأثير كثرة استخدام الإنترنت على أي شخص قد يكون شديداً جداً، وبشكل خاص على الأطفال من كل الجوانب، كيف ذلك؟، هو ما يُجاوب عليه استشاري الصحة النفسية الدكتور وليد هندي ونتعرف عليه في المقال عبر موقعنا إنفراد، تابعونا..
استشاري الصحة النفسية يوضح تأثير كثرة استخدام الإنترنت
تحدث الدكتور وليد هندي استشاري الصحة النفسية في تصريحاته الأخيرة عن الإنترنت واستخدامه من الأفراد بمختلف الفئات بداية من الأطفال الصغار حتى الشباب ثم الكبار، وأكد أن الضرر الأكبر له عند الاستخدام المفرط يكون على الأطفال، وأن يعود بتأثيرات سلبية كبيرة على الصحة النفسية، ومن أهم هذه التأثيرات ما يلي:
- إمضاء الأطفال لوقت طويل على الإنترنت طوال اليوم ينتج عنه قلة التفاعل مع الآخرين وجهاً لوجه أو في الحياة الواقعية بشكل عام، وهو ما يتسبب في شعور الطفل بالوحدة والدخول في حالة من العزلة وعدم حُب التفاعل مرة أخرى أو العودة لحياتهم الطبيعية إلا بصعوبة كبيرة.
- الاستخدام المفرط للإنترنت من الجميع والأطفال بشكل خاص، قد يتسبب في حالة من الإدمان تتخطى إدمان المواد المحظورة، حيث يشعر الطفل في هذا الوقت بأنه يرغب بشدة في الدخول للإنترنت لمتابعة كل ما تابعه من قبل والتعرف على كل جديد، ويتأثر الأداء الأكاديمي للطفل وعلاقاته الاجتماعية بشكل كبير بسبب ذلك.
- في حالة إمضاء الطفل وقت طويل أمام شبكة الإنترنت ووصل لحالة الإفراط في ذلك، قد يتسبب له ذلك في زيادة معدلات القلق والاكتئاب، خاصة في حالة تعرض الطفل إلى محتوى سلبي أو مقارنة نفسه بالآخرين وفي حالات أخرى مشابهة.
- يؤثر البقاء وقت طويل أمام الإنترنت في سلوك الأطفال، حيث تظهر عليهم سلوكيات عدوانية أو عنيفة في بعض الأحيان، وبشكل خاص في حالة تعرض الأطفال لألعاب عنيفة أو مواقف صعبة أو محتوى غير لائق ومقبول بالنسبة إليهم.
- تأثير كثرة استخدام الإنترنت وأهم مشكلة يتعرض لها الطفل بسبب الاستخدام المفرط له هي قلة النوم، خاصة أن الطفل يتعرض لأضواء شاشات الأجهزة الإلكترونية سواء الهواتف أو غيرها لوقت طويل، مما يؤثر على مزاج وتركيز الطفل وعدم رغبته في الحصول على راحة منها.
أسباب زيادة استخدام الإنترنت
لم يخلو حديث استشاري الصحة النفسية الدكتور وليد هندي عن تأثير كثرة استخدام الإنترنت من الأسباب التي تؤدي لذلك، وأوضح أن هناك أسباب عديدة أهمها ما يلي:
- سهولة وصول الأطفال للإنترنت بوجود العديد من الأجهزة الإلكترونية والإنترنت في معظم المنازل من أكثر أسباب زيادة استخدام الإنترنت، خاصة أن الطفل يكون غير قادراً على مقاومة إغراء استخدام الشبكة العنكبوتية.
- الضغط الدراسي والاجتماعي الذي يتعرض له الأطفال، وهو ما يجعلهم يتخذون الإنترنت وسيلة للهروب من هذه الضغوط والحصول على وقت خالي من التفكير.
- عدم ممارسة الأطفال للأنشطة البدنية والرياضية من أهم الأسباب في زيادة استخدام الإنترنت بالنسبة إليهم، حيث يجد الأطفال وقت كافي للتفكير في استخدام شبكة الإنترنت والحصول على هاتف أو جهاز لوحي توجد عليه.
